骨盤トレーニングジムyawara浜町店【女性専用ジム】

長崎県長崎市浜町11-16浜町やわら鍼灸整骨院3階
tel:0958011220
営業時間：9:00～20:00 木土祝9:00～13:00 
定休日：日曜日（年末・お盆・正月）
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トレーニング風景
（セミパーソナルトレーニング）

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骨盤トレーニングジムyawara浜町店は、スタッフ1名で運営する長崎初の女性専用セミパーソナルジムです。
【一生動ける体づくりを目指して】をテーマに、お客様に寄り添って運営しています。

セミパーソナルトレーニングとは、最大4名の参加者で行う集団トレーニングです。 パーソナルトレーニングのようにお客様1人1人に合わせた最適のメニューを提供し、24Hジムのような低価格で通いやすい料金少人数だからこそできる密なコミュニケーションと短時間で効率のよりトレーニングを行い、お客様の目標達成に向けてサポートしていきます。
骨盤トレーニングジムyawaraは運営会社の株式会社てわざのスローガンである【健康】をテーマに【治療】【運動】【食事】【美容】の４つの柱で構成された「健康のダイヤモンド」 Health Diamondをお一人お一人のライフステージに合わせ、体の専門家として一生共に歩める存在でありたい、皆様の末長いライフパートナーとして、お付き合いさせていただきたいと考えています。

店内のご紹介

外観風景
鍛冶屋市通りからアーケード内に入ってすぐに浜町やわら鍼灸整骨院があります。ジムは3階になります。
店内風景
最大4名で行う長崎初のセミパーソナルジムです。お客様の体重を使った自重トレーニングが主体でお体に負担なく短縮の時間で目標達成するように行います。※浜町店は女性専用になります。
キッズルーム
保育士が対応し、お子様連れにも対応します。
※写真は長与店のものです。
トレーニング風景
体幹やお腹周り、お尻周りのトレーニングと脂肪を燃やす為の有酸素運動など、毎回トレーナーのメニュー提案やフォームチェックを必ず入れて行います。※浜町店は女性専用になります。
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こんなお悩みありませんか？

✅痩せたいけど、年を重ねるごとに痩せにくくなった
✅引き締まった体を手に入れたい、体のキレを当てたい方
✅低料金・低価格で、プロのトレーナーの指導を受けながらトレーニングをしたい方
✅短期・短期で効率よくトレーニングしたい方
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

トレーニングの効果

①基礎代謝が上がり、痩せやすい体に
②正しい体の動かし方が身につき、疲労がたまりにくい体に
③姿勢が良くなり、肩こりや腰痛、怪我の予防に効果的
④骨盤が正しい位置に戻り、お腹周りが引き締まっていきます
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24時間ジムやパーソナルトレーニング
とは
何が違うの？

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結果を出せる骨盤トレーニングジムyawara ５つの人気の理由

①初めてでも安心
運動が苦手な方やジムに通ったことが無い方でも安心
②トレーニング指導付き本格トレーニング
気軽なのに本格的、正しいトレーニング方法やストレッチの仕方まで丁寧に解説します
③オーダーメイドのメニューを提供するから 最短最速で理想の自分に
ジムに通ってもなかなか効果が出なかった経験はありませんか？YAWARA
トレーニングジムでは最も効果的なメニューを提供するので、無理なく効率的にトレーニングできます
④うれしい低価格
月々たったの9200円～通いやすいから継続できる！
⑤1回45分、仲間がいるから最後までやり切れる
しんどくなってきたタイミングでトレーナーが声掛けをするから最後までやり遂げることができます
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①お電話またはメールでご予約をおねがいします
②
カウンセリングを行い、トレーナーと一緒に目標を決めます
③45分間のセミパーソナルトレーニングを体験していただけます♪
④本来のメニュー内容をトレーナーと
一緒に計画します！

よくあるご質問

Q　　必要な料金は月額費用のみでいいですか？

A　　はい、その通りです。

Q　　休会・退会はできますか？

A　　はい、可能です！ お体に合わなかった場合はいつでもお気軽にご連絡下さい。

Q　　体験してみたいのですが、どのようにしたらいいですか？

A　　お電話またはホットペッパービューティーに お問い合わせ＆お申し込みください

お客様の嬉しいお言葉です
１年間でマイナス１０キロの方が多数いらっしゃいます

45才女性会員様
１年間の運動でなんと
！！マイナス１２キロ
長崎在住４０才女性なんと
！！
マイナス１７キロ
５４才の女性会員様
マイナス18キロ減！
３９才女性会員様
食事管理と運動で
マイナス８キロ
半年間でなんと！！マイナス８キロ
yawara式食事管理とジムでなんとなんと！！マイナス２７キロ
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トレーナー紹介

川原トレーナー(長与)
日渡トレーナー(浜町）
水田トレーナー（長与）
水田トレーナー（長与）
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メニュー

運動部門
スタンダードコース（1ヶ月何回でも通い放題）
￥11200/月
バリューコース（スタンダード+月１回パーソナルトレーニング付き）
￥13200/個
ホエイプロテイン（オレンジ・アセロア風味330ｇ）
￥3300/個
ソイプロテイン（ココア・ミルクテイ風味）330g）
￥3300/個 
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長崎県長崎市浜町11-16浜町やわら鍼灸整骨院3階
思案橋電停より徒歩1分
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営業時間：9:00～20:00 木土祝9:00～13:00
定休日：（年末・お盆・正月）